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蔬菜对我们的身体很好，蔬菜中有丰富的营养，能够满足我们日常所需，所以蔬菜也被拿来做成各种食物，这也使得蔬菜粉生产厂家越来越多，蔬菜都可以制成粉，如胡萝卜、菠菜、黄瓜、紫甘蓝等，今天给大家介绍一下菠菜粉！在日常生活中，菠菜是常见的一种蔬菜。那菠菜的营养价值有哪些?它的营养价值很高，它含有多种的营养元素。而且在平时的做法上也有很多的吃法，可以选择凉拌，清炒也能拿来煮汤。那菠菜的食用禁忌有哪些?哪些人不宜吃菠菜呢?下面我们一起来看看。
菠菜的食用禁忌
菠菜不宜和豆腐同食，因为菠菜的草酸含量高，和豆腐的钙离子结合，形成草酸钙，在尿道中易引起结石，而且钙和草酸结合了，就不被人体吸收，会导致人体缺钙，出现低钙血症。所以菠菜也不仅仅是不能和豆腐同食，像其他钙含量高的食物例如牛奶之类的也都不能一起吃，还有钙片也不行。
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菠菜的功效
1、防便mi
菠菜含有丰富的膳食纤维，纤维能够促进肠胃蠕动，促进排便，因此可以预防便mi。
2、bu血
菠菜的铁元素含量比较高，能够促进血红蛋白的合成，从而达到bu血的效果。
3、促新陈代谢，防衰老
菠菜有促进xi胞再生的作用，能够促新陈代谢防衰老。
4、增加营养
蔬菜含有丰富的营养，胡萝卜素，维生素C，钾，磷，铁等等营养素含量丰富，能够提供给人体多种营养物质。
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果蔬粉是将新鲜水果、蔬菜经过具有先进水平的冻干技术和设备，经预处理、速冻、真空干燥、紫外线杀菌、包装贮存等10多道工序加工而成。
果蔬粉的优点是水分含量低，可以延长贮藏期，降低贮藏、运输、包装等费用；原料的利用率高，它对原料的要求不高，特别是对原料的大小、形状没有要求；加工中要特别注意清除果蔬的腐烂部分。同时彻底去除果蔬的残留。在去除这些fu作用后，制成的果蔬粉，拓宽了果蔬原料的应用范围，营养损耗很少。研究表明，果蔬粉几乎能应用到食品加工的各个领域，可用于提高产品的营养成分，改善产品的色泽和风味等。
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脱水蔬菜目前使用范围：适用于食品行业的各个领域：食品工厂、宾馆、酒店、饭店、快餐店、火锅店、酱货店等餐饮企业。适用于肉制品熟食、麻辣食品、膨化食品、方便食品、休闲小食品以及各类面食制品等各个市场的食品制造。
聊城市乐农食品有限公司是生产加工为一体的一条龙形式，菠菜粉是经过人工加热脱去蔬菜中大部分水分而研制的一直干蔬菜，食用味道鲜美，比鲜菜体积小、重量轻、入水便可以复原。运输比较方便。本公司所售产品都是经过严格的筛选，质量可靠，放心购买。
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山东聊城市乐农食品有限公司菠菜粉产品简介：本公司生产的果蔬粉以优质的水果，蔬菜为原料，采用目前较为先进的喷雾干燥技术加工而成。大限度的保持了果蔬本身的颜色、味道和营养。粉状，流动性好，口感佳，易溶解，易保存。本公司生产的菠菜粉产品特点：香味纯正、原汁原味、品质保证、颜色天然速溶性好、不分层不添加防腐剂、香精、色素产品理化指标：外观：粉末疏松、无结块，无肉眼可见杂质。颜色：具有该产品固有的色泽，且均匀一致气味：天然果蔬味应用范围：健康营养品，婴幼儿食品，固体饮料，乳制品，方便食品，膨化食品，调味品，中老年食品，烘焙食品，休闲食品，冷食冷饮等。
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淮北乐农食品有限公司拥有中、高级工程技术人员180余人，担负着全部淮北 本地 南瓜粉产品的研发设计与生产指导。拥有完善的质量保证体系、全面严格的管理制度、强大的生产能力和先进的检测手段，在保证淮北 本地 南瓜粉产品高质量、高产出的同时也具备了较高的市场占有率和较强的市场竞争力。
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