汗蒸房，是电气石汗蒸房的简称，电气石汗蒸房又称细胞浴房、韩式汗蒸房。汗蒸房中主要以电气石为主要材料，从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、能、多功能、多用途的新一代细胞浴。对于现在生活节奏过快，而且缺乏锻炼的人来说，汗蒸房应该是个不错的休闲保健的地方。但一定要选择正规的汗蒸房公司建造的汗蒸房。汗蒸房只有标准了，才能体现出汗蒸房的优势。汗蒸房的优势是实打实的，而不是像是某些公司夸大宣传夸大出来的。汗蒸若没有优势，也不会在韩国那么流行，更不会影响到我国的众多洗浴中心。汗蒸能够调节自律神经，调节，充沛精力；夏天，我们生活和工作的环境多数都有空调或是风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，容易引发风湿、关节炎、肌肉酸痛、神经麻痹等。通过汗蒸，可以调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。 汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助。在电气石汗蒸房中由托玛琳独有的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。

很多开汗蒸馆的朋友都会遇到客户这样的问题：你们纳米汗蒸馆和别的有什么不同吗？ 大部分汗蒸馆店主只会说：我们这个是纳米的！ 纳米的有什么好处呢？和别的汗蒸馆有什么区别呢？不都是出汗吗？ 遇到更深入地问题的时候，很多人往往就束手无策。为什么会这样呢？ 那是因为你根本都不了解纳米汗蒸房到底有多好，好在什么地方！ 在传统行业有个说法，叫做三流的企业卖产品，二流的企业做文化， 的企业定标准。 那么，我们的纳米汗蒸馆是什么样的呢？ 你是在通过功效卖汗蒸推卡？还在在通过养生谈文化？ 如果是这样，你并没有抓住纳米汗蒸馆的精髓——纳米汗蒸在汗蒸领域制造的新的标准！ 那么，真正的纳米汗蒸馆，他有哪些标准呢？今天，42℃纳米汗蒸馆的黄义平就来为你做一个深度解析。 首先，温度标准。 很多人一进纳米汗蒸馆，就说这个温度这么低，怎么可能出汗，给我调高点。于是不专业的店主就会乖乖地满足客人，把温度调高。 其实这样不但没有帮助客人，而且也会害了自己。 为什么纳米汗蒸馆把温度限定在38到42℃之间？因为只要外温超过体温，人体就会开始出汗进行调节。而根据实验测算，人体的温度极限是42℃。在这个温度范围内，不会对人体产生不可逆的损伤。 相反，如果温度高达50 ℃以上，强高温会诱发心脑血管患者骤然发病，从而产生严重后果。 因此，专业的纳米汗蒸馆，温度一定限定在38——42℃。 其次，水的标准。 进入纳米汗蒸馆，一定要求客人喝八杯水。 因为专业的纳米汗蒸馆采用的一定是小分子弱碱性水。这种水由安然纳米家用制水机制出，含有二十多种对人体有益的微量元素，而且是真正的小分子活性水，能够携带大量的活性氧和微量元素进入我们的身体组织，我们休眠的细胞，并且通过排汗将细胞内的毒素带出体外，从而达到给细胞洗澡的深层排毒功效。 同时，这种小分子活性水呈7.4左右的弱碱性能够很好的中和酸性体液，让身体恢复的弱碱性。 因此，没有这种小分子活性弱碱水，就很难达到纳米汗蒸应有的功效。 第三：负离子浓度。 根据世界卫生组织的标准，空气中的负离子浓度达到5000个/立方厘米，人体就可以产生自愈功能。 因为负离子可以进入我们的身体，和体内的自由基结合，净化人体内环境。所以负离子含量越高，蒸房的效果的越好。 一个专业的纳米汗蒸房内，负离子含量的标准必须达到一万个以上。 第四，生物波发射率。 纳米汗蒸之所以能够很好的调理慢性病，生物波是其中一个至关重要的因素。 蒸房内的生物波从何而来？相信细心的朋友会发现，我们的蒸房顶部采用的是空调被软包。 为什么用空调被软包？只是没了美观吗？当然不是。是因为采用的这种空调被是安然纳米空调被，是用天然珍惜矿石碧玺经过纳米技术处理加工而成。 生物波，正是从这种纳米被中发出。据权威机构检测，安然纳米空调被生物波发射率达到91%。 因此，一个专业的纳米汗蒸房，必须是采用安然纳米材料包裹的。 一个汗蒸房是不是真的纳米汗蒸房，是不是真的具有很好的调理身体的效果，就必须达到这四大标准。 这就是纳米汗蒸馆与其他汗蒸根本上的区别。你知道了吗？

随着养生的意识越来越高，人们越来越青睐纳米汗蒸馆。于是，很多人发现专业的汗蒸馆温度都是控制在38-42度之间。并且时间也限定在四十分钟到一个小时。 为什么严格控制温度？ 　　首先我们来看看人体与温度之间的关系： 　　33℃不怎么出汗要警惕 　　如果一个人呆在33℃的环境里不怎么出汗，其排汗功能可能出了毛病，需要通过运动发汗或借助药物逼着汗腺正常工作。若不及时“检修”，人体无法排汗，再遇高温极易中暑。 　　35℃散热机制反应 　　这时皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。对个别年老体弱散热不良者，需要配合局部降温，也可启用室内空调，以免出现不良症状。 　　36℃人体“自我冷却”，一级警报 　　在这个温度中，人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”，每天大约排出5升汗液，可带走钠15克、维生素C50毫克以及其他矿物质，血容量也随之减少。此时，一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质紊乱。 38℃多脏器参与降温，二级警报 　　一旦气温升到38℃，人体汗腺排汗已难保持正常体温，不仅肺部急促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，输出比平时多60%的血液至体表，参与散热。这对心脏病人是孕育着危险的温度。此时，各种降温措施、心脏药物保健及治疗等措施务必要到位。 　　39℃汗腺濒临衰竭，三级警报 　　汗腺疲于奔命地工作，已经无能力并趋于衰竭，这时很容易出现心脏病猝发的危险。 　　40℃四级警报 　　高温已令人头昏眼花，此时人必须立即到阴凉地方或借助冰块等降温，有不适者需马上送医院治疗。 　　41℃“休克温度” 　　人体排汗、呼吸、血液循环……一切能参与降温的器官，在开足马力后已接近强弩之末，对体弱多病的患者和老年人来说，这是一个“休克温度”，一定要特别小心。 　　

一、春季盐蒸 春季大地生机勃勃人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复宜用扶助人体正气一冬以来纳入的多余物质。春季易受风邪五行属木迎风流泪、伤目口味发酸易怒、伤肝胆。因此在春季用清理肝胆火旺之物配合盐蒸不经肝肾内的毒素垃圾排出体外。达到养肝、肝肝火的目的。 二、夏季盐蒸 夏季易受暑邪五行属火内火不排耗伤锖液，影响小肠吸收易使心火上炎面红耳赤口舌生疮因此宜降心火调理心志夏中时节食欲不佳易伤心脾，一般不宜大补，而宜调节元气，配合盐蒸便气血运行通畅脾胃之气充足达到身轻气爽。 三、秋季盐蒸 秋季气候渐趋凉爽燥气当令人多口干咽燥咳嗽少痰易伤肺。经春清、夏调之后，再坚持盐蒸使气血流畅阳生阴长，形体壮实。 四、冬季盐蒸 冬季气候寒冷体虚不御寒而伤肾活动量减少食入量增多体内容易积存过多脂类物质，而气血运行缓慢心脑血管疾病易发生。而此时盐蒸可增加气血循环，增加抗寒能力，排出体内毒素，心脑血管疾病扶正祛邪固本培元。 中医一直都讲究辨证论证，认为人的体质分为阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、过敏、平和等九种体质，因此就需要不同的方法进行调养

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